Yoga’yı ilk kim icat etti? Yogayı ilk kimin uyguladığı, nerede ve nasıl ortaya çıktığı bugüne kadar tam olarak net değildir. Bazı arkeolojik kazılarda bulunan meditasyon yapan yogilerin görüntüleri, 6.000 ila 7.000 yıl önce ortaya çıkan İndus Vadisi Uygarlığı’nda keşfedildi. Yoganın kurucusu kimdir? Klasik Dönem: Bu, Patanjali’nin Yoga Sutralarını oluşturduğu dönemdir. Yoga öğretileri üzerine ilk yetkili metin olarak kabul edilir. 196 sutra içerir. Genellikle bahsettiği konular yoganın temel hedefleri arasındadır ve “Patanjali’nin 8 adımlı yolu” olarak adlandırılır. Yoganın kökeni neresi? Fiziksel ve zihinsel uygulamaları içeren ve kökeninin Hindistan’a dayandığı, yaklaşık 5.000 yıl önce olduğu tahmin edilen bir yaşam biçimidir. Zihinsel ve…
Yorum Bırak