Zayıflayan saçlara ne iyi gelir? Hafif saç dökülmesi yaşıyorsanız, biotin, keratin, D vitamini ve omega-3 içeren takviyeler kullanın. Ayrıca, saç derisine sürekli masaj yapmak, günlük saç yıkamaktan kaçınmak, saçı kimyasal ürünlerden uzak tutmak, bol su içmek, dengeli beslenmek ve stresten uzak durmak da saç dökülmesine iyi gelir. Saç zayıflaması neden olur? Stresli yaşam, tiroid hormonlarının dengesizliği, doğum kontrol hapları kullanımı, doğum, emzirme, menopoz kadınlarda saç dökülmesine neden olur. Perma, fön vb. saç bakımı adı altında yapılır. Diğer işlemler saç derisini aşırı ısıya maruz bırakır ve uzun vadede saç dökülmesine yol açar. Zayıf saçları ne güçlendirir? Dengeli ve sağlıklı bir beslenme…
Yorum Bırak